Uma Alternativa Deliciosa e Saudável Os cookies de aveia e banana são perfeitos para quem busca uma opção doce sem adição de açúcares refinados ou farinha branca. Esta receita utiliza a doçura natural das bananas maduras e a textura rústica da aveia para criar biscoitos deliciosos que podem ser consumidos no café da manhã, como lanche ou até mesmo como sobremesa saudável. Uma curiosidade: a aveia contém beta-glucanas, fibras solúveis que ajudam a reduzir o colesterol e melhorar a saúde digestiva! Ingredientes Itens Necessários para Executar Modo de Preparo Tempo Médio de Execução Serve Quantas Pessoas Esta receita rende aproximadamente 12-15 cookies, o suficiente para 4-5 pessoas. Dica de Como Servir Estes cookies ficam deliciosos servidos mornos, quando as gotinhas de chocolate ainda estão derretidas. Acompanhe com um copo de leite vegetal (de amêndoas, aveia ou coco) ou um café coado. Para um lanche mais substancial, sirva com uma fruta fresca ao lado ou uma colher de iogurte natural. Guarde os cookies em um recipiente hermético por até 3 dias em temperatura ambiente ou até 1 semana na geladeira. Você também pode congelá-los por até 3 meses – basta aquecer no micro-ondas por 15-20 segundos antes de consumir. Compartilhe sua Experiência Já experimentou nossos cookies saudáveis de aveia e banana? Adoraríamos saber como ficou a sua versão! Compartilhe nos comentários abaixo sua experiência e as variações que você criou – quem sabe adicionar nozes, cranberries ou uma pitada de cardamomo? Poste fotos da sua fornada nas redes sociais usando a hashtag #CookiesSaudáveis e marque nosso perfil. Seus feedbacks e dicas são super importantes para nossa comunidade de entusiastas da culinária saudável. Vamos espalhar o amor por sobremesas nutritivas que não comprometem o sabor!