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Estrogonofe Vegano de Grão-de-Bico

Estrogonofe Vegano de Grão-de-Bico

O estrogonofe vegano de grão-de-bico é uma alternativa deliciosa ao tradicional, com sabor surpreendente, textura cremosa e perfeita para quem busca refeições mais leves e sem origem animal.


Ingredientes

  • 2 xícaras de grão-de-bico cozido
  • 1 cebola picada
  • 2 dentes de alho amassados
  • 1 tomate picado
  • 1/2 xícara de molho de tomate
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1 colher (sopa) de mostarda
  • 1 colher (sopa) de ketchup
  • Azeite, sal e pimenta a gosto
  • Cheiro-verde para finalizar

Modo de Preparo

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite até dourar.
  2. Adicione o tomate e deixe desmanchar.
  3. Junte o molho de tomate, ketchup e mostarda. Mexa bem.
  4. Acrescente o grão-de-bico e o leite de coco.
  5. Cozinhe por 5 a 10 minutos. Ajuste os temperos.
  6. Finalize com cheiro-verde e sirva com arroz e batata palha.

E você?

Já fez estrogonofe vegano? Conta aqui nos comentários qual ingrediente secreto você usa!

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